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    <title>セラミックなハート</title>
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    <updated>2012-02-16T10:09:45Z</updated>
    <subtitle>セラミックなごとくハートの持ち主の日記</subtitle>
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    <title>最近、プラセンタサプリを飲んでいる母親</title>
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    <published>2012-02-16T10:09:17Z</published>
    <updated>2012-02-16T10:09:45Z</updated>

    <summary>昨日久々にプリクラ撮って感じた事なのですが、 みなさんプリクラ撮る時のポーズって...</summary>
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        <![CDATA[<p>昨日久々にプリクラ撮って感じた事なのですが、<br />
みなさんプリクラ撮る時のポーズって、どんなポーズしますか？<br />
私、昨日撮ったプリクラ見たら全部'ピース'なんです。<br />
しかも表情もほとんど一緒。<br />
なんかますます年を感じてしまいますよ。。</p>

<p>そういえばお肌も年齢肌というものを痛感してきた私。<br />
こないだ実家に帰った時に知ったのですが<br />
母親が最近、プラセンタサプリを飲んでいるんだそうです。</p>

<p>母くらいの年齢になるとシミとかも気になるんですよね。<br />
プラセンタはシミ対策にもいいとか聞いたことがあるので飲んでいるとのこと。<br />
私だって負けてられない！とおもって美肌のために<br />
<a href="http://www.credny.org/">プラセンタサプリメントを買う前に見るおすすめランキング</a>を見て<br />
何か買って飲んでみようかなってリサーチしてます☆<br />
サプリだったら飲むだけだし、たしかにお肌のケアには楽でよさそうですよね。</p>]]>
        
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    <title>誕生日プレゼントになにあげようか</title>
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    <published>2012-01-28T15:28:51Z</published>
    <updated>2012-01-28T15:30:34Z</updated>

    <summary>もうすぐ姉の30歳の誕生日です。 普段から姉には色々とお世話になっているので 何...</summary>
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        <![CDATA[<p>もうすぐ姉の30歳の誕生日です。<br />
普段から姉には色々とお世話になっているので<br />
何かプレゼントしようと計画中なんです☆</p>

<p>が、しかし！いざプレゼントと言っても、<br />
一体何をあげたらいいのか全然思いつかなくって...。</p>

<p>そういえばこないだから便秘がツライ?って言ってたんですよね。<br />
下剤よりも、<a href="http://xn--wtq393ht4f.net/">お腹が痛くなりにくい便秘茶</a>とかの方がいいかなって思うのでプレゼントしようかしら？</p>

<p>そう思って色々と調べてみたけど、桃花スリムとかがなんかよさそう。<br />
ハーブティみたいな感じって口コミでも書いてあったし。<br />
というか私が飲みたくなってきちゃいました（笑</p>

<p>う?ん、でも誕生日にお通じ対策のものをあげたら<br />
怒られてしまうかしら？？<br />
ここは無難に洋服とかでもセレクトしてあげたほうがいいのかなぁ。。</p>]]>
        
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    <title>こないだ買ったコラーゲンドリンクがよかった</title>
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    <published>2012-01-05T20:03:43Z</published>
    <updated>2012-01-05T20:04:07Z</updated>

    <summary>いまだ正月気分抜けずの私です。。 でも今年も早くも６日が過ぎようとしているんです...</summary>
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        <![CDATA[<p>いまだ正月気分抜けずの私です。。<br />
でも今年も早くも６日が過ぎようとしているんですよね。<br />
今年もあっという間に過ぎてしまいそうな気配がしますね。</p>

<p>というわけでみなさんご無沙汰です！お元気ですか？</p>

<p>きょうは、というか今日も気温が低いんだそうね。</p>

<p>ちょっと体調をくずしそうな感じなので<br />
風邪とかには気をつけて行きましょうね！</p>

<p>昨日は自分の中で、美肌強化日だったのですけども、<br />
こないだ買ったコラーゲンドリンクがよかったって思った。</p>

<p><a href="http://collagenn-drink.com/">コラーゲンドリンク 口コミ・体験【３０代からの美肌NAVI】</a>を見て買ったアスタリフト。<br />
それがかなり活躍しているだよね。<br />
このままいけば、ほうれい線のケアにもなるかも。<br />
でもなんか、肌だけでなくて体の調子も上向きな感じ。<br />
気のせいなのかなぁ。。</p>

<p>昨日は仕事が終わって、マンションへ帰宅してから<br />
かなりお腹がすいたため、近所でも味が評判のつけ麺を食べに行ったよ。<br />
帰りに激安スーパーでルマンドを買ってきちゃいました。<br />
腹八分目でやめられない私のお腹。困ったものです。</p>]]>
        
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    <title>まつげエクステも長持ちする</title>
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    <published>2011-12-20T13:23:11Z</published>
    <updated>2011-12-20T13:23:52Z</updated>

    <summary>こんばんは?。 今日の群馬は風が強かったです。 風邪引かないうちにお風呂入ってこ...</summary>
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        <![CDATA[<p>こんばんは?。<br />
今日の群馬は風が強かったです。<br />
風邪引かないうちにお風呂入ってこよっと。<br />
あ、でも今ドラゴンボールＺの再放送見てるから後だな（笑）</p>

<p>今日は３ヶ月ぶりにまつげエクステをしにサロンに行ってきました。<br />
まつエクの寿命ってだいたい３週間から１ヶ月っていうんですけど、<br />
今回はかなり長持ちしました！<br />
２ヶ月くらいはほとんど抜けなかったですね?。<br />
まぁ２ヶ月以降はさすがに徐々に抜けていきましたけど<br />
でもオイルフリークレンジングを使っているからやっぱまつげエクステも長持ちするよね。<br />
参考サイト：<a href="http://www.fukuoka-in-focus.com/">http://www.fukuoka-in-focus.com/</a></p>

<p>私がつかっているのはオルビスのオイルフリーなんです。<br />
化粧水を元々は使っていたから私の肌に合うかもって思って<br />
使い始めたけど大正解だった♪</p>]]>
        
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    <title>まつげエクステしたばっかだから</title>
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    <published>2011-12-03T16:22:59Z</published>
    <updated>2011-12-03T16:23:22Z</updated>

    <summary>明日は日曜なのに真昼間から某社の説明会です！ 日曜なのにかよ?。って感じですが仕...</summary>
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        <![CDATA[<p>明日は日曜なのに真昼間から某社の説明会です！<br />
日曜なのにかよ?。って感じですが仕方のないことですね。<br />
受かったら半年してから有給使いまくります（笑<br />
天気は...雲ひとつない晴天なみたいなのでとりあえず一安心です。</p>

<p>だって、メイク落ちちゃんだもん。<br />
しかも、まつげエクステしたばっかだから水にあんま濡らしたくない。<br />
あ、そうそう。クレンジングもついでに変えてみたの。<br />
<a href="http://xn--18j9a9d4h9aah7dh4k2rycb.com/">まつげエクステクレンジングまとめ　マツエクを長持ちさせる方法</a></p>

<p>上のホームページに書かれているように、マツエクって油分がダメじゃない？<br />
だからノンオイルのオルビスを購入してみました。<br />
オルビスって若い頃はけっこうみんな使うよね（笑<br />
私も化粧水を使ったことあるけど安い割にはけっこういい感じでした。</p>

<p>そういえばこないだ、本で読んだんだけど<br />
自分が欲しかった物を手に入れることができたのに<br />
欠乏感を味わいながらお金を使うのは良くないんだって。</p>

<p>明日は説明会が終わったらマイフレと赤いチップスター食べて反省会してきますｗ<br />
</p>]]>
        
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    <title>頭皮のコンプレックスにノンシリコンシャンプー</title>
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    <published>2011-11-26T10:39:53Z</published>
    <updated>2011-11-26T10:40:35Z</updated>

    <summary>頭皮の環境が向上することで毛髪が強くなり 髪が容易に抜けづらくなるという育毛効果...</summary>
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        <![CDATA[<p>頭皮の環境が向上することで毛髪が強くなり<br />
髪が容易に抜けづらくなるという育毛効果が与えられます。</p>

<p>その他にも、ホホバ油、グレープシード油、ベントナイト（粘土）<br />
などが配合されていれば髪に潤いやツヤが出ます。</p>

<p>アミノ酸やノンシリコンシャンプーは頭皮や髪のコンプレックスを<br />
なくしてくれる商品なので鉱物油や香料、着色料などの<br />
余分なものは一切使用されていません。</p>

<p><a href="http://www.eole-tech-04.com/">ノンシリコンシャンプーを買う前に見る口コミランキング</a></p>

<p>アミノ酸やノンシリコンシャンプーというのは無添加でできているため<br />
頭皮が弱いという人であっても心配せずに使っていくことができます。</p>

<p>どの店でも置いてあるようなシャンプーと比べてしまうと<br />
値段的にもちょっと敷居が高いと思うかもしれないですが<br />
1本で2ヶ月間はなくならないので十分ではないでしょうか。</p>]]>
        
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    <title>１日おきに便が出るように</title>
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    <published>2011-11-14T18:55:53Z</published>
    <updated>2011-11-14T18:56:17Z</updated>

    <summary>みなさんこんばんはです。 実はさっきまで寝てたんですけど今トイレに行ってきました...</summary>
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        <category term="健康にくらしたいよね" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<p>みなさんこんばんはです。<br />
実はさっきまで寝てたんですけど今トイレに行ってきました（笑）</p>

<p>ちょっと前から便秘になってしまって、お腹が張る感じだったんですよね。<br />
なんとかして解消したいという思いがサプリメントを購入するきっかけになりました！<br />
<a href="http://www.aimillinois.org/">つらい便秘に悩む方が選ぶサプリメントランキング</a></p>

<p>一週間毎日飲み続けた末、１日おきに便が出るようになったのです☆<br />
しかも！コロコロだったのがバナナのような形が２、３本出てくるようになりました。<br />
(下品ですみません！)<br />
今はサプリのおかげで、トイレから出た後の爽快感がたまりません！<br />
これからも愛飲していきたいと思います☆<br />
ネットで探すとけっこう良さそうなのがあったのですが<br />
ランキングとか口コミとかしっかりと見てから購入したほうがいいと思います＾＾</p>]]>
        
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    <title>ステロイドについての噂や実体験とか</title>
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    <published>2011-10-27T15:37:33Z</published>
    <updated>2011-10-27T15:38:06Z</updated>

    <summary>私はハタチを過ぎた頃から突然アトピーが発症しました。 なぜなったのか不明ですが、...</summary>
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        <![CDATA[<p>私はハタチを過ぎた頃から突然アトピーが発症しました。<br />
なぜなったのか不明ですが、とにかく痒みがひどくて我慢の限界でした。<br />
皮膚科の先生に相談すると「それではステロイドを塗っていきましょうか？」<br />
と言われたのですが、その日はとりあえず保留にして帰ってきました。<br />
なぜならステロイドについての噂や実体験などを<br />
結構周りから色々聞いていて、良いイメージがなかったからです。<br />
でも人の話ばかり鵜呑みにしていてもいけないと思い、<br />
実際に自分なりに<a href="http://xn--cckzdpb4kw29nkr5agcy.com/entry2.html">ステロイドの効果と副作用</a>についてネットで調べました。<br />
あとは他の皮膚科にも何軒か受診しましたが、先生によって言うことが違うので混乱しています！<br />
私の中ではまだステロイドに不信感(？)があるのですが、<br />
うまくつきあっておられる方もいると思います。<br />
実際にステロイドを使用されている方がおられましたら<br />
効果を教えて頂きたいです。よろしくお願いします！</p>]]>
        
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    <title>ビタミンやミネラル、カルシウムは欲しい</title>
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    <published>2011-10-21T15:09:20Z</published>
    <updated>2011-10-21T15:09:53Z</updated>

    <summary>近年では、多くの人がサプリメントを普段から活用しています。 自分の子供にも飲ませ...</summary>
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        <![CDATA[<p>近年では、多くの人がサプリメントを普段から活用しています。<br />
自分の子供にも飲ませたいという人も少なくありません。<br />
子供が使うことを前提として開発されたサプリメントには、既に様々な商品があります。<br />
マルチビタミンサプリメントは、数ある子供用の中でもよく売れているといいます。<br />
<a href="http://xn--vcktaf4a4c0a8blu3ge4he.com/">マルチビタミンサプリメントを買う前に見る人気ランキング</a><br />
成長過程にある子供にはビタミンは必要不可欠であるにもかかわらず、摂取量は少なくなってきます。<br />
牛乳や小魚などに多く含まれているカルシウムですが、実際は体内での吸収率が悪い栄養素の一つでもあります。<br />
成長期にあるなら、ぜひともビタミンやミネラル、カルシウムは欲しい栄養素ですね。<br />
</p>]]>
        
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    <title>相場の見積もりを調べておくなど引越しまでの計画</title>
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    <published>2011-10-14T16:43:53Z</published>
    <updated>2011-10-14T16:44:37Z</updated>

    <summary>引越しの準備をスタートすると、消化しなければならない手続きが様々あって焦ってしま...</summary>
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        <![CDATA[<p>引越しの準備をスタートすると、消化しなければならない手続きが様々あって焦ってしまう場合があります。<br />
大体の人は事前に費用の相場の見積もりを調べておくなど<br />
引越しまでの計画を立てるなどして、手続きに漏れが無いように対策を講じています。<br />
<a href="http://www.melmel.net/">引越し見積もり相場 -評判の良い見積り業者でチェック-</a><br />
こういうことをしても、引越しを行った後に手続きの漏れを発見することもよくあるとされています。<br />
とりわけ抜けてしまうことが多いのは、飼っているペットの登録手続きです。<br />
引越し先でペットと共に暮らすことを希望するなら、新住所を担当する役所か保健所など動物を管理する仕事を担っているところに申請しましょう。<br />
ペットを飼うに際して届けをしている事項を変える手続きは、引越しの際に処理すればOKです。<br />
引越しする前の住所の役所などで受け取った鑑札と、狂犬予防注射証を用意して転入してきた住所の役所に提出します。<br />
登録時には印鑑が欠かせませんから、ぜひ持参してください。<br />
無事に登録を終えると、鑑札が新しく与えられます。</p>]]>
        
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    <title>クレンジング剤を他のタイプのものに</title>
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    <published>2011-10-11T11:05:18Z</published>
    <updated>2011-10-11T11:05:41Z</updated>

    <summary>メイクがしっかりと落とせるので、オイル系のクレンジング剤は、長い間使っているとい...</summary>
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        <![CDATA[<p>メイクがしっかりと落とせるので、オイル系のクレンジング剤は、長い間使っているという人が大勢います。<br />
オイル系の特徴の一つだといえるのが、ヌルヌルした感じです。<br />
確かにしっかりとメイクとなじませることで、よく落ちます。<br />
反対に少なく無いのが、オイルのヌルヌル感が気になり、後でまた洗顔するという人です。<br />
クレンジングオイルは良く化粧が落ちる分、どうしても成分に合成界面活性剤が含まれることが多いようです。<br />
刺激が肌に強すぎる場合もあるようです。<br />
オイル系のクレンジングで肌荒れを過去に起こした経験のある人たちは、クレンジング剤を他のタイプのものに替えることをおすすめします。<br />
<a href="http://neo-neon-gz.com/">オイルフリークレンジングの口コミランキング</a></p>]]>
        
    </content>
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    <title>化粧水やクレンジングを使って乾燥肌をケアしたい</title>
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    <published>2011-10-07T10:08:57Z</published>
    <updated>2011-10-07T10:09:38Z</updated>

    <summary>もう10月になりましたよね。 秋になってくると気をつけたいのが空気の乾燥。 そう...</summary>
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        <![CDATA[<p>もう10月になりましたよね。<br />
秋になってくると気をつけたいのが空気の乾燥。<br />
そうです。私だけでなく、たくさんの人が乾燥肌に悩んでいるようです。<br />
中でも冬場は乾燥しがちにノーマル肌の人でもなります。<br />
保湿効果の高い化粧水やクレンジングを使って、できるだけ乾燥を防ぎたいところですね。<br />
<a href="http://xn--pckcx1s9ab0504ctg7ctt1a.biz/">乾燥肌の方が選ぶクレンジングランキング</a><br />
そうはいってもなかなか補いきれないこともあるかもしれません。<br />
そこでおすすめなのは、保湿効果の高い化粧品で肌をパックするスキンケアの方法です。<br />
クリーム系のマスクでパックする方法も、ローションパックで効き目が足りない場合にはあるそうです。<br />
お肌が乾いてくると粉が吹いてしまうこともありますから女子力アップのためにも<br />
きっちりとケアしていきたいですね！</p>]]>
        
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    <title>母と姉も実際にエレクトーレを購入して</title>
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    <published>2011-10-03T11:40:53Z</published>
    <updated>2011-10-03T11:41:20Z</updated>

    <summary>ネットでスーパーのチラシが無料で見れるサイト「Shufoo!シュフー」 ＣＭで宣...</summary>
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        <![CDATA[<p>ネットでスーパーのチラシが無料で見れるサイト「Shufoo!シュフー」<br />
ＣＭで宣伝していたのを見たのがきっかけで登録しました♪<br />
※もちろん無料です。<br />
我が家では、新聞をとっていないので、スーパーのチラシが見れません。<br />
でも！Shufoo!シュフーに登録していれば、<br />
買い物に行く前にネットで近所のスーパーのチラシをチェック♪<br />
各スーパーの特売品が分かるので、とっても便利ですよ☆<br />
あとこないだ、エレクトーレを買ってみました。<br />
こんな素晴らしい物が世の中にあるんですね☆<br />
感動しちゃいました★<br />
これを使い出してから、家族や友人から「芸能人みたいな肌のキレイさだね★」<br />
と褒められています♪<br />
現に私の友人５人と、母と姉も実際にエレクトーレを購入して愛用していますよ?☆<br />
エレクトーレ通販の時に参考になったのはこちら。<br />
<a href="http://www.swarovskibirding.com/">エレクトーレお試しセットで10秒スキンケアした口コミ体験談</a></p>]]>
        
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    <title>子供と便秘が気になる私。</title>
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    <id>tag:www.ronparkerceramics.com,2011://2.35</id>

    <published>2011-09-29T09:38:37Z</published>
    <updated>2011-09-29T09:42:13Z</updated>

    <summary>子供を出産して６ヶ月頃になると、キャベツの芯や人参スティックにはじめて出会います...</summary>
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        <name>ak</name>
        
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        <category term="健康にくらしたいよね" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ronparkerceramics.com/">
        <![CDATA[<p>子供を出産して６ヶ月頃になると、キャベツの芯や人参スティックにはじめて出会います。<br />
本能で口へ運んで思わず口に入れると、「これなぁに？」とおどろいた表情になり、<br />
見つめ、もう一度お口に、そしてまた見つめと、<br />
何度も確かめている様子がうかがえます。<br />
お口に入れた野菜が持つ自然の甘味やうまさと出会い、そのうまみに口や舌が動き出し、<br />
自分からおいしさを感じていきます。<br />
お皿に食材が入れられると、ジーっと見つめ「食べたい」「つかみたい」という思いが溢れ出し、<br />
思わず手で持って、口にほうばり「おいしさ」と感じながら<br />
食べる事が大好きになっていくそうです。<br />
子ども達は食卓で食べる事を通して、自分の思いが叶う心地よさを感じます。<br />
新しい食材にもどんどん手を伸ばして、食べる意欲に溢れた食卓になっていくそうです☆</p>

<p>話はかわるけど、最近私はお通じの具合がよろしくないんです。。<br />
こうして、野菜とかもきちんと摂取していけば大人になっても便秘知らずでいられるのかなぁ？<br />
とりあえず、お茶で便秘を解消しようかなってここのサイト（<a href="http://www.the-subdudes.com/">http://www.the-subdudes.com/</a>）を見てました。</p>]]>
        
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    <title>結婚記念日とイマーク</title>
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    <id>tag:www.ronparkerceramics.com,2011://2.32</id>

    <published>2011-09-23T04:13:17Z</published>
    <updated>2011-09-23T04:14:24Z</updated>

    <summary>主人と私は入籍＆結婚をし、晴れて夫婦となりました☆ あの日から一年経った今日.....</summary>
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        <name>ak</name>
        
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        <category term="健康にくらしたいよね" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ronparkerceramics.com/">
        <![CDATA[<p>主人と私は入籍＆結婚をし、晴れて夫婦となりました☆<br />
あの日から一年経った今日...2011年９月２２日<br />
結婚して一周年を迎えます★<br />
主人がいて...息子がいて...<br />
当たり前のように、一緒に笑っていられる毎日を幸せだな?<br />
としみじみ感じた一日でした♪<br />
そんな、結婚?一周年の記念日ディナーは...<br />
私流チキン南蛮、３種のキノコソテー、<br />
玉ねぎ＆赤ピーマンのコンソメスープです<br />
そして...デザートに生チーズケーキ♪<br />
全部食べて、確実に太ったなっという実感があります★<br />
ま?今日くらいは食べ過ぎてもいっか♪<br />
こないだ中性脂肪対策にイマークがいいってテレビで見ました。<br />
私も買ってみようかなって思って、近くのドラッグストアでも売ってるのかな？<br />
と調べてみたら薬局とかでは販売してないみたいですね?。</p>

<p><a href="http://www.hiceesbbq.com/entry6.html">イマークは薬局でも買えますか？</a><br />
ちょっとザンネン。でも公式サイトでお試しセットがあるみたいだから<br />
私も注文してみようかしら？<br />
買って飲んだらダイエット頑張ります！</p>]]>
        
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